ما الذي يجب أن يسخن يانغ ويغذي الكلى

ما الذي يجب أن يسخن يانغ ويغذي الكلى؟ يشرح الطب الصيني التقليدي 10 أعراض رئيسية وخطط تكييف بالتفصيل

من بين الموضوعات الساخنة في مجال الصحة عبر الإنترنت مؤخرًا ، أصبح "الاحترار يانغ وتغذية الكلى" كلمة رئيسية عالية التردد. عندما يصبح الناس المعاصرون أكثر وأكثر من الشباب ينتبهون إلى نقص الكلى يانغ. ستجمع هذه المقالة بين بيانات البحث الساخن في الأيام العشرة الماضية وتحليل الأعراض النموذجية التي تتطلب الاحترار يانغ وتغذية الكلى وطرق التكييف العلمي.

1. تحليل موضوع الاحترار يانغ وتغذية الكلى عبر الشبكة بأكملها (في الأيام العشرة الماضية)

2. 10 المواقف النموذجية التي تتطلب الاحترار يانغ وتغذية الكلى

1.التعب المستمر: ما زلت أشعر بالتعب عندما أستيقظ في الصباح ، ولا يمكنني تخفيف نفسي بعد استراحة الغداء ، التي يرافقها انخفاض في التركيز.

2.قرحة الخصر والركبتين: بعد الجلوس لفترة طويلة ، يكون الخصر فارغًا والركبتين ضعفاء ، وهو أمر شائع بشكل خاص في الممارسين.

3.الأطراف الباردة: لا تزال بحاجة إلى ارتداء الجوارب للنوم في الصيف ، وهو حساس لتكييف الهواء ، ودرجة حرارة يديك وقدميك أقل من تلك الموجودة في الأشخاص العاديين.

4.التبول الليلي المتكرر: انطلق ≥2 مرات في الليلة ، والبول واضح وطويل ، وينبغي النظر في نقص يانغ الكلى بعد القضاء على مشاكل البروستاتا.

5.الخسارة الجنسية: ضعف الانتصاب للرجال ، اللامبالاة الجنسية للمرأة ، وانخفاض الرغبة بشكل كبير.

6.تساقط شعر أبيض مبكر: الشعر متناثر وله نسيج ناعم ، ويظهر الكثير من الشعر الرمادي قبل سن الثلاثين.

7.فقدان السمع: الطنين غير المبرر والصمم ، يعتقد الطب الصيني التقليدي أن "الكلية تفتح على الأذنين".

8.الإسهال في التحديث الخامس: ضحكة مكتومة المعوية في الساعة 4-5 صباحًا ، والمعروفة باسم "ضحكة ضحكة مكتومة".

9.ميل تورم: في الصباح ، يتم تورم الجفون ويتم الضغط على الأطراف السفلية للاكتئاب. بعد إلغاء اعتلال الكلية ، يكون نقص يانغ الكلى ناتجًا في الغالب بسبب نقص يانغ الكلى.

10.الحيض غير المنتظم: تأخرت النساء فترة الحيض ، كمية صغيرة ، لون داكن ، مصحوبًا بعسرات العسر اللاسلكي الشديد.

3. الخطة الذهبية لدفء يانغ وتغذية الكلى

4. أشياء يجب ملاحظتها

1. من الضروري الخضوع لتشخيص ممارس الطب الصيني المحترف. إذا تم استخدام نقص الين والحرائق المفرطة في المرضى الذين يعانون من طب يانغ المعتدل ، فسيتم تفاقم الأعراض.

2. تجنب تناول الأطعمة الباردة مثل المشروبات الباردة ، والفاصوليا المونغ خلال فترة التكييف ، وتجنب البقاء مستيقظًا في وقت متأخر وخارجها.

3. يظهر الأبحاث الحديثة أن الضغط المستمر سيسرع فقدان الكلى يانغ ، ويوصى به للتعاون مع الإدارة العاطفية.

4. يتطلب نقص يانغ الكلى النموذجي 3-6 أشهر من التكييف المنهجي ، ويجب ألا يتابع نتائج سريعة بشكل أعمى.

تُظهر حالات البحث الساخن الحديثة أن الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 28 و 45 عامًا أصبحوا مجموعة ذات حدوث عالية من نقص الكلى يانغ. أظهرت بيانات الفحص البدني من شركة إنترنت أن 42 ٪ من موظفي العمل الإضافي على المدى الطويل لديهم 3 أعراض على الأقل لنقص يانغ الكلى. يوصى بالتدخل في الوقت الذي تحدث فيه الأعراض المذكورة أعلاه لتجنب تطور الأمراض العضوية.

(النص الكامل لديه ما مجموعه 856 كلمة)